[22탄] 여드름 부위별 원인 해석 – 얼굴이 말해주는 내 건강 상태
(What Your Acne Location Says About Your Body)단순히 피지 때문만은 아닙니다.여드름이 어디에 나는가에 따라 몸 안의 이상 신호를 알 수 있어요.이번 편에서는 얼굴 부위별 여드름 원인을 정리하고, 각각의 맞춤 솔루션도 함께 알려드립니다.1. 이마 여드름 – 수면 부족 & 소화기 문제원인: 스트레스, 불규칙한 수면, 위장 기능 저하해결 팁: 수면 패턴 정리, 물 많이 마시기, 식사 시간 일정하게2. 코 여드름 – 피지 과다 + 혈압·심장 문제 신호원인: T존 피지 분비 과다, 자극적인 음식, 혈액순환 저하해결 팁: 피지 조절 제품 사용, 코 주변 자극 최소화, 식습관 개선---3. 볼 여드름 – 장 건강 & 스마트폰/침구 오염 주의원인: 장 트러블, 베개·이불 위생 문제,..